スポーツマッサージとは
～身体を使う人のための評価と調整～
スポーツマッサージは、アスリートや舞台役者など、
身体を酷使する人たちのために発展してきた施術です。
MONTERAには、
プロアスリートや競技者、舞台・格闘技など
身体を使う現場に立つ方々も来院されています。
その中で培ってきた評価と調整の技術を、
一般の方の身体にも応用しています。
スポーツマッサージとは何をする施術か
スポーツマッサージは、筋肉をただほぐす
施術ではありません。
姿勢、関節の動き、体幹の安定性、
どこに負担が集中しているのかを評価し、
動ける状態へ整えていく施術です。
この考え方は、競技者だけでなく、
日常生活で身体を使っているすべての人に共通します。
なぜアスリートや舞台役者が通うのか
身体を使う仕事や競技では、
小さな違和感や動きのズレが、
パフォーマンス低下やケガにつながります。
MONTERAでは、
「どこが痛いか」だけでなく、
なぜそこに負担がかかっているのかを
重視します。
その評価と調整が、
プロの現場でも必要とされています。
一般の方にもスポーツマッサージを行う理由
デスクワーク・立ち仕事・育児・家事。
一般の方の身体も、実は日常的に酷使されています。
スポーツほど派手ではなくても、
同じ動作の繰り返しや姿勢の崩れは、
身体に確実に負担をかけます。
だからこそMONTERAでは、
アスリートに行っている評価の考え方を、
一般の方の施術にも取り入れています。
強い施術をするの？
スポーツマッサージ＝強い施術
というイメージを持たれることがあります。
MONTERAでは、
身体の状態・目的に合わせて刺激量を調整します。
必要なところに、必要な刺激を。
無理な力で押すことはありません。
こんな方が来院されています
・プロ・アマ問わず競技に取り組んでいる方
・舞台・ダンス・格闘技など身体表現をする方
・トレーニングをしているが疲労が抜けない方
・スポーツはしていないが身体の不調が続いている方
スポーツマッサージは、
身体を使う人のために磨かれてきた施術です。
MONTERAでは、この技術を、
プロから一般の方まで、
身体の状態に合わせて提供しています。
競技者の方も、日常の不調でお悩みの方も、
まずは一度ご相談ください。